Entraînement + Alimentation
Tu as choisi la formule Fitness Plus !
Que comprend le service ? :
- Ton programme d'entraînement personnalisé :
- Adapté à tes disponibilités
- Programme interactif sur une application dédiée
- Séances adaptées à ton niveau et tes objectifs
- Choix des exercices, volume et intensité adaptés.
- Commentaires personnalisés
- Ton plan alimentaire personnalisé :
- Analyse et estimation de ta dépense quotidienne
- Répartition des macronutriments et total calorique
- Menu adaptable à tes goûts
- Prise en compte de tes habitudes alimentaires
- Pas de régime drastique !!!
- Un suivi régulier :
- Échange sur ta progression et ton ressenti
- Correction et amélioration de ta technique sur les exercices.
- Réponse à tes intérrogations
- Motivation
- Un code promo de -15% sur les séances de coaching privé !
Pour un accompagnement encore plus poussé, n'hésites pas à te procurer un carnet de séance, pour avoir ton coach à tes cotés durant l'entraînement !
Valabilité
Ce service est valable pendant une durée de 4 semaines à compter de la publication de ton entraînement sur Azeoo*